Ход реабилитации
Первые шаги к выздоровлению
Первый шаг в подготовке к лечению — это встреча с врачом. Специалист МРЦ «Холмы» проведет осмотр и при необходимости назначит дополнительные исследования.
После первичного осмотра к восстановлению вашего здоровья подключатся и другие врачи:
- Диетолог составит индивидуальное меню из продуктов, которые помогут укрепить ваш организм в период лечения;
- Психолог даст советы, которые помогут справиться с неизбежным после онкологического диагноза стрессом;
- Уролог, хирург и онколог свяжутся с вашим лечащим врачом, уточнят у него детали и убедятся, что каждый нюанс учтен, а все обстоятельства терапии согласованы;
- Заведующий отделением проконтролирует каждое назначение и будет наблюдать за процессом реабилитации.
Мы сможем пригласить логопеда, эрготерапевта, нейропсихолога и других специалистов для расширенных консультаций о состоянии вашего здоровья и перспективах лечения
Анализы и исследования, которые потребуются:
- Развернутый клинический анализ крови с лейкоформулой. Это — «картина вашего организма»: общая информация о состоянии здоровья, уровни гемоглобина, лейкоцитов и тромбоцитов;
- Биохимический анализ крови: липидный, печеночный и почечный профили, уровень глюкозы и система свертываемость крови;
- Общий анализ мочи с микроскопией осадка для выявления возможных инфекций и нарушений в работе почек;
- Электрокардиография в 12-ти отведениях покажет работу вашего сердца и любые потенциальные проблемы сердечно-сосудистой системы;
- УЗИ вен нижних конечностей поможет оценить состояние вен, чтобы предотвратить образование тромбов.
Если все необходимые анализы с действующими сроками годности у вас уже есть, в МРЦ «Холмы» не потребуют повторной сдачи.
Преабилитация: от постановки диагноза до назначения лечения
Наукой доказано: если организм человека подготовлен к предстоящему онкологическому лечению, уменьшаются риски осложнений и ускоряется процесс восстановления (1). В центре «Холмы» мы разработали специальную программу преабилитации для пациентов с диагнозом рака мочеполовой системы. Она состоит из комплекса мероприятий:
- Лечебная физкультура в малых группах. Благодаря аэробным и анаэробным нагрузкам улучшается тонус мышц тазового дна (2,4);
- Дыхательная гимнастика укрепляет дыхательные мышцы. В результате снижается риск послеоперационных осложнений и сокращается время пребывания в стационаре (5);
- Индивидуальная клинико-психологическая коррекция помогает бороться со стрессом, снижает тревожность перед операцией, формирует позитивный настрой еще до начала онкологического лечения. Наукой доказано, что это облегчает адаптацию к повседневной жизни после операции (8);
- Аудиовизуальная релаксация в сочетании с вербальной гипносуггестией и аутотренингом помогает достичь глубокого расслабления, преодолеть тревожность, вернуться к приятным сторонам жизни и сконцентрироваться на позитивных результатах лечения (5);
- Занятия в тренажерном зале индивидуально с инструктором повышают выносливость и тонус мышц. Чем крепче организм перед операцией — тем быстрее вы восстановитесь после нее, тем скорее вас выпишут домой (3);
- Лечебная гимнастика в бассейне и скандинавская ходьба укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Правильно подобранные специалистом физические упражнения способствуют быстрому восстановлению после хирургического вмешательства (7).
Пациенты быстрее выздоравливают и легче адаптируются к повседневной жизни, если перед операцией они прошли правильно подобранные процедуры по программе преабилитации (6). Составляя ее для вас, в центре «Холмы» учли все нюансы: физическую подготовку, психологическую и нутритивную поддержку, а также сведения от вашего лечащего врача. Процедуры и их продолжительность индивидуальны для каждого пациента.
Реабилитация после хирургического вмешательства
Если вам уже сделали онкологическую операцию, мы поможем вам избежать негативных последствий после нее. Для этого мы разработали комплекс процедур, которые помогут вам избежать послеоперационных осложнений и быстрее восстановиться после хирургического вмешательства (9,10):
- Лечебная физкультура индивидуально с инструктором. Исследования показали, что аэробные нагрузки и упражнения для укрепления мышц тазового дна уменьшают частоту послеоперационных осложнений, укрепляют здоровье, повышают настроение (11);
- Индивидуальная клинико-психологическая коррекция улучшает эмоциональное состояние пациентов, помогает им лучше адаптироваться к новым условиям жизни после операции (8);
- Аудиовизуальная релаксация в сочетании с вербальной гипносуггестией и аутотренингомпредоставляет уникальную возможность погрузиться в состояние покоя и безмятежности. Благодаря этим приятным процедурам наши пациенты меньше нуждаются в обезболивающих препаратах (7, 8);
- Biofeedback-терапия применяется при слабости мышц тазового дна. Ее цель — научить пациентов контролировать состояние мышц и тем самым свести к минимуму симптомы недержания мочи (12);
- Лимфодренажный массаж нижних конечностей помогает избавиться от лимфедемы. Это осложнение может возникнуть из-за того, что во время операции случайно были повреждены или заблокированы каналы, через которые циркулирует лимфа. После этого она скапливается в тканях и вызывает отек. Массаж стимулирует движение лимфы, уменьшает отечность и снижает риск образования тромбов (13, 14);
- Низкочастотная магнитотерапия и перемежающаяся пневмокомпрессия конечностей улучшают кровообращение. Низкочастотная магнитотерапия достигает цели благодаря воздействию ионов железа на магниточувствительные элементы крови. Это способствует притоку кислорода и питательных веществ к тканям. Перемежающаяся пневмокомпрессия конечностей имитирует мышечные сокращения с помощью воздушных манжет, которые периодически надуваются и сдуваются (3, 15);
- Массаж переменным электрическим полем — глубокая осцилляция смягчает боль и ускоряет регенерацию поврежденных во время операции тканей с помощью вибраций, глубоко проникающих в тело (16). Вибрации стимулируют микроциркуляцию крови и лимфы в тканях, что ускоряет отток воспалительных веществ;
- Лечебная гимнастика в бассейне и скандинавская ходьба укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную систему, повышают выносливость, возвращают хорошее настроение (17, 18).
Помимо основной реабилитационной программы мы предлагаем вам несколько дополнительных физиотерапевтических методик. В некоторых случаях они помогают быстрее восстановиться после операции:
- Импульсные токи (включая электросон и электроаналгезию) используются для улучшения сна и смягчения болевых ощущений (19);
- Электрофорез позволяет точечно доставлять лекарства через кожу с минимальными побочными эффектами (20);
- Низкоинтенсивная лазеротерапия снимает воспаление и стимулирует процессы заживления тканей (21).
Реабилитация после химиотерапии
После химиотерапии вы можете пройти у нас новый этап реабилитации. Мы постараемся избавить вас от побочных эффектов этого трудного лечения или облегчить их симптомы. Одновременно с этим мы будем повышать ваш иммунитет. Для этого специалисты центра «Холмы» разработали следующие процедуры:
- Лечебная физкультура (ЛФК). Занятия направлены на восстановление мышечной силы и выносливости. Регулярные аэробные упражнения уменьшают риски сердечно-сосудистых осложнений (17) и помогают справиться с общей ослабленностью после химиотерапии;
- Индивидуальная клинико-психологическая коррекция. Психологическая поддержка улучшает настроение и избавляет от тревожных мыслей (19);
- Аудиовизуальная релаксация с вербальной гипносуггестией и аутотренингом помогают достичь глубокого расслабления, возвращают крепкий сон (20);
- Лимфодренажный массаж верхних и нижних конечностей уменьшает отечность, предотвращает тромбозы, помогает избавиться от боли (21);
- Низкоинтенсивная лазеротерапия и низкочастотная магнитотерапия используются для лечения и профилактики периферической полинейропатии — заболевания, которому подвержены пациенты после химиотерапии. Иногда их нервы повреждаются из-за токсического действия химических веществ. Лазеротерапия и магнитотерапия смягчают неприятные симптомы и ускоряют восстановлений тканей организма (22, 23);
- Упражнения на тренировку баланса и скандинавская ходьба улучшают координацию движений, повышают тонус, возвращают уверенность в себе. Эти упражнения в сочетании с лазеротерапией и магнитотерапией помогают контролировать симптомы полинейропатии. Во время тренировок восстанавливаются поврежденные нервные волокна и благодаря этому снижаются болевые ощущения (7).
При реабилитации пациентов после онкологической операции мы также применяем дополнительные физиотерапевтические методики. Среди них:
— Импульсные токи,
— Криотерапия,
— Чрескожная электростимуляция.
Эти процедуры смягчают болевые ощущения за счет стимуляции нервных окончаний и мышц, снимают мышечное напряжение и улучшают кровообращение (24, 25, 26).
Реабилитация после лучевой терапии
После курса лучевой терапии наша задача — максимально смягчить побочные эффекты и помочь пациентам восстановить физическое и эмоциональное здоровье. Специалисты центра «Холмы» используют подход к реабилитации, который помогает быстро вернуть наших пациентов к активной жизни (27). Для этого мы предлагаем комплекс взаимосвязанных мероприятий:
- Лечебная физкультура (ЛФК) проводится индивидуально с тренером или в малых группах. Комплекс аэробных и силовых упражнений помогает насытить кровь кислородом, справиться с ослабленностью организма и улучшить настроение (28, 29);
- Индивидуальная клинико-психологическая коррекция готовит к преодолению трудностей, связанных с болезнью, снижает уровень тревожности, стимулирует интерес к жизни после лечения. Наши психологи готовы поддержать вас на каждом этапе терапии, облегчая адаптацию к жизни после химио- и лучевой терапии (30);
- Аудиовизуальная релаксация в сочетании с вербальной гипносуггестией и аутотренингом создает условия для глубокого расслабления, помогает сосредоточиться на приятных переживаниях, создает фундамент для эмоциональной стабильности;
- Физические упражнения в тренажерном зале под руководством инструктора восстанавливают физическую активность и мышечный тонус. Это очень важно после лучевой терапии, когда пациенты страдают от недостатка жизненной энергии (31);
- Лимфодренажный массаж верхних и нижних конечностей способствует улучшению кровообращения и снижению отечности, облегчает болевые ощущения и ускоряет процессы восстановления (32);
- Низкоинтенсивная лазеротерапия используется для профилактики и лечения симптомов лучевого дерматита. Эти процедуры позволяют ускорить заживление кожных покровов после лучевой терапии и способствуют восстановлению кожи (33);
- Скандинавская ходьба улучшает состояние сердечно-сосудистой и дыхательной системы, поддерживает бодрое настроение при значительном увеличении физической активности (34).
Врачи МРЦ «Холмы» работают для того, чтобы каждый из вас, несмотря на все испытания, снова мог наслаждаться привычной жизнью. Мы стремимся быть вашей опорой, чтобы вы и ваши близкие чувствовали себя уверенными на каждом этапе лечения. Вместе мы сможем преодолеть все препятствия на пути к выздоровлению.