Программы реабилитации

У каждого пациента свой уникальный путь восстановления, и мы это учитываем. В нашем центре мы выявляем потребности каждого и составляем индивидуальную программу. Мы ставим цель и выбираем лучшие методики и техники, стремясь к тому, чтобы путь к выздоровлению был эффективным.

Онкология

Справляемся с последствиями химиотерапии, хирургических вмешательств и лучевой терапии. Помогаем восстановить силы, вернуть свободу движений, обрести эмоциональное равновесие

Неврологическая реабилитация

Работаем с нарушениями после инсультов, травм и операций. Улучшаем память, речь, координацию

Ортопедическая реабилитация

Помогаем встать на ноги, учим перемещаться без боли. Укрепляем мышцы, возвращаем подвижность суставов и свободу движений

Экспресс-восстановление

Для тех, кто ценит время. Простая и эффективная программа, помогающая в кратчайшие сроки вернуться с новыми силами к активной жизни

Кардиореабилитация

Налаживаем работу сердца и сосудов, улучшаем физическую форму и снижаем риски осложнений

Коррекция веса и очищение организма

Без изнуряющих диет и жестких ограничений! Предлагаем рациональное питание, умеренные нагрузки и поддержку специалистов на пути к достижению комфортного веса

Детская реабилитация

Заботимся о самых маленьких, учим их справляться с трудностями после травм и заболеваний. Поддерживаем их здоровье, рост и развитие

Реабилитация для пожилых людей

Помогаем пожилым людям оставаться активными и сохранять самостоятельность, смягчаем обострение хронических заболеваний

Нейроурологическая реабилитация

Помогаем справиться с деликатными нарушениями: недержанием, частыми позывами, болями и снижением чувствительности. Снимаем тревогу, возвращаем контроль над телом и уверенность в себе. Индивидуальный подход, бережная работа и поддержка на каждом этапе.

Начните реабилитацию в центре

С чего начать реабилитацию? Три первых шага для реабилитации в МРЦ ‎«Холмы»

  1. Свяжитесь с нами. Мы узнаем подробности вашего случая и попросим прислать медицинские документы
  2. Наши врачи изучат вашу историю
  3. Предложим дату заезда и условия пребывания

Ответы на вопросы

  • Наши программы реабилитации рассчитаны на срок от 7 до 21 дня. На продолжительность лечения влияет характер заболевания/травмы, возраст и тяжесть состояния пациента, наличие сопутствующих заболеваний и другие факторы. Все программы разработаны под руководством к.м.н. Владимира Юрьевича Преображенского, с учетом многолетнего отечественного и зарубежного опыта в этой области.

  • Процесс восстановления после тяжелых травм и болезней может занимать месяцы и годы. Но пациент не может все это время находиться в реабилитационном центре. При выписке он получает подробный план дальнейшего лечения от ведущего специалиста. Врач расписывает характер, продолжительность, частоту тренировок, а также других методов восстановительного лечения. Приверженность пациента к лечению (регулярные занятия, соблюдение рекомендаций врача, положительный настрой) напрямую влияет на эффективность реабилитации.
  • Реабилитация в нашем центре имеет этапный характер. Это помогает сделать подход к каждому пациенту уникальным. Программа включает следующие этапы:

    1. Консультация у врачей. Специалисты намечают план обследования и лечения пациента;

    2. Диагностические методы (лабораторные и инструментальные методы исследования) для уточнения состояния здоровья и подбора терапии;

    3. Медикаментозная терапия и реабилитация;

    4. Обучение пациентов и лиц, осуществляющих уход за ними. Это необходимо для продолжения восстановительных мероприятий в домашних условиях. При выписке домой врач дает каждому пациенту рекомендации по дальнейшему лечению. 
  • Что происходит:
     — Позывы возникают внезапно, особенно ночью.
     — Трудно покинуть дом: маршрут подчиняется поиску ближайшего туалета.
     — Постоянная тревога — «а если не дойду?» — мешает даже думать о прогулках и поездках.

    Почему это важно
    Такие нарушения отнимают свободу. Вы начинаете жить в режиме контроля: над телом, временем, ситуациями. Жить тяжелее — физически и эмоционально. Появляется напряжение, страх, желание «не мешать никому» — и замкнутость.

    Что мы делаем

    • Укрепляем мышцы тазового дна с помощью ЛФК и тренажеров UROSTYM;
    • Используем физиотерапию (импульсные токи, магнитотерапия, вибростимуляция);
    • При воспалениях — проводим инстилляции мочевого пузыря;
    • Подключаем дыхательные техники и работу с тревожностью.

    Вы не просто учитесь управлять телом — вы заново чувствуете уверенность.

  • Что происходит:
     — Ощущение зажатости, тянущие боли, которые мешают сидеть, двигаться, отдыхать.
     — Спина устает даже без нагрузки, мышцы напряжены все время.
     — Кажется, что все тело работает в режиме постоянной тревоги.

    Почему это важно
    Боль сковывает — и тело, и психику. При хроническом напряжении нарушается осанка, ухудшается сон, движения становятся скованными. Жизнь замедляется, появляется утомление и апатия.

    Что мы делаем

    • Назначаем физиопроцедуры для снятия спазмов (магнит, токи, УЗТ, глубокая вибростимуляция);
    • Проводим массаж и мягкие техники расслабления;
    • Подбираем ЛФК — с минимальной нагрузкой, но заметным эффектом;
    • Используем бассейн, чтобы снять давление с суставов и мягко активировать тело.

    С болью не нужно мириться. Мы помогаем телу расслабиться и снова двигаться с легкостью.

  • Что происходит:
     — Близость стала болезненной или вовсе невозможной.
     — Появилось напряжение, чувство «уже не будет так как раньше».
     — Возникает стыд, замкнутость, отчуждение от партнера.

    Почему это важно
    Интимная жизнь — важная часть самоощущения. Когда она нарушается, страдает не только тело, но и уверенность в себе, отношения, чувство собственной ценности. Многие замыкаются, избегают близости — и теряют контакт с собой.

    Что мы делаем

    • Проводим консультации сексолога и психолога в бережном, уважающем формате;
    • Восстанавливаем чувствительность через работу с телом, дыханием, упражнениями;
    • Поддерживаем при снижении либидо и эмоциональном напряжении;
    • Нормализуем тазовые функции — через ЛФК и нейромышечную стимуляцию.

    Мы помогаем вернуть телесную свободу и восстановить контакт с собой — не через давление, а через принятие и постепенное доверие.

  • Что происходит:
     — Ощущение, что «я мешаю», «не справляюсь», «меня не поймут».
     — Тело в постоянной готовности: мышцы напряжены, мысли крутятся.
     — Пропадает желание общаться, появляются раздражительность, бессонница, усталость.

    Почему это важно
    Эмоциональное напряжение влияет на все: сон, восстановление, мотивацию. Без поддержки оно накапливается, а тело реагирует — спазмами, болями, сбоем. Пока тревога не уходит, телу трудно расслабиться и меняться.

    Что мы делаем

    • Индивидуальные встречи с психологом, работа с самооценкой и внутренним критиком;
    • Техники релаксации и аудиовизуальная терапия для восстановления сна;
    • Практики, помогающие «заземлиться» и чувствовать тело снова своим;
    • Поддержка в группе или в паре (по желанию), если важно делиться.

    Вам не нужно справляться в одиночку. Мы рядом, чтобы помочь вернуться к жизни — не через усилия, а через заботу.

Информация по заболеваниям

Следите за последними новостями цента в ленте на сайте, либо подпишитесь на наши обновления в социальных сетях или по почте, чтобы своевременно получать актуальную информацию.

Онкологическая реабилитация
и преабилитация

Комплексная реабилитация для восстановления качества жизни до, во время и после противоопухолевого лечения.

Программа коррекции веса
и очищения организма

Комплексная программа снижения веса, нормализации обмена веществ и общего оздоровления организма.

Экспресс-восстановление

Интенсивный курс «Экспресс-восстановление» в МРЦ «Холмы» — это программа быстрой физической и психологической реабилитации, которая помогает восстановить силы, укрепить здоровье и вернуться к активной жизни всего за 7–14 дней.

Ортопедическая реабилитация

Комплексная реабилитация для восстановления подвижности и снижения боли после травм, операций и заболеваний суставов.

Кардиологическая реабилитация

Комплексная программа восстановления сердечно-сосудистой системы после заболеваний и операций на сердце.

Геронтологическая реабилитация

Комплексная реабилитация для поддержания здоровья, активности и самостоятельности в пожилом возрасте.

Контакты

Московская область, м.о. Истра, деревня Холмы, 50

Показать на карте
8 (800) 777-10-20

info@holmyrehab.ru

Чтобы узнать подробности о реабилитации, обсудить дату заезда

  • От автостанции Истра

    На автостанции г. Истра пересядьте на автобус номер 319 в сторону Зеленограда (станция Крюково). Сойдите на остановке Лисавино, затем перейдите на другую сторону ЦКАД. Оттуда до МРЦ «Холмы» будет 15 минут пешком.

    От станции Зеленоград (Крюково)

    Cделайте пересадку на D3 и выходите на станции Зеленоград-Крюково. Затем вы можете вызвать такси до места назначения . Время в пути составит около 30 минут.

    Выйдите на остановке

    Cделайте пересадку на линию D3 и выходите на станции Зеленоград-Крюково. Затем вы можете вызвать такси до места назначения. Время в пути составит около 30 минут.

  • Двигайтесь по внешней стороне ЦКАД.

    На 320-м километре, в районе деревни Лисавино, сверните на съезд в сторону деревни Холмы.

    Через 3 км после съезда, справа от вас, будет расположен центральный контрольно-пропускной пункт МРЦ «Холмы».

  • Специалисты МРЦ помогут вам перевезти в центр ваших близких. Эта услуга обсуждается в индивидуальном порядке.
  • ООО «М.П.А. медицинские партнеры – Здоровье»
    ИНН/КПП: 5017111974/501701001
    ОГРН: 1165017052760
    • Чтобы оформить справку для получения социального налогового вычета, заполните электронное заявление в разделе «Документы».
    • Укажите в форме необходимые годы через запятую. Если нужна справка за несколько лет, достаточно одного заявления.
    • Готовое заявление с датой направьте на адрес: info@holmyrehab.ru.
    • О готовности справки вам сообщит администратор по телефону, указанному в заявлении.
    • Получить готовый документ можно лично в часы работы нашего офиса: понедельник–пятница: с 8:30 до 17:00.

    При себе необходимо иметь паспорт.