Ход реабилитации
Первые шаги к выздоровлению
Первый шаг — это встреча с врачом центра «Холмы». Он проведет осмотр и при необходимости назначит дополнительные исследования.
После первичного осмотра к восстановлению вашего здоровья подключатся другие специалисты МРЦ «Холмы»:
- Диетолог составит для вас меню. Правильное питание поможет укрепить организм во время онкологического лечения;
- Психолог поможет справиться со стрессом, от которого страдают многие пациенты, узнавшие об онкологическом диагнозе;
- Онколог и хирург свяжутся с вашим лечащим врачом, уточнят все детали и убедятся, что каждый нюанс учтен, а обстоятельства согласованы;
- Заведующий отделением проконтролирует каждое назначение и будет наблюдать за ходом восстановления.
Мы сможем пригласить логопеда, эрготерапевта, нейропсихолога и других специалистов для расширенных консультаций о состоянии вашего здоровья и перспективах лечения.
Анализы и исследования, которые вам потребуются на этом этапе:
- Развернутый клинический анализ крови с лейкоформулой. Это — «картина вашего организма»: общая информация о состоянии здоровья, сведения об уровне гемоглобина, лейкоцитов и тромбоцитов;
- Биохимический анализ крови: липидный, печеночный и почечный профили, уровень глюкозы и система свертываемость крови;
- Общий анализ мочи с микроскопией осадка для выявления возможных инфекций и нарушений в работе почек;
- Электрокардиография в 12-ти отведениях покажет работу вашего сердца и любые отклонения в работе сердечно-сосудистой системы;
- УЗИ вен нижних конечностей поможет оценить состояние вен, чтобы предотвратить тромбообразование.
Если при вас будут все необходимые анализы с действующими сроками годности, повторная сдача не потребуется.
Преабилитация: от постановки диагноза до назначения лечения
На этапе преабилитации мы решаем несколько задач: укрепляем ваш организм для предстоящего онкологического лечения, стремимся снизить риски осложнений и заботимся о том, чтобы вам или вашим близким не пришлось долго оставаться в клинике после операции (1).
Программа преабилитации включает следующие процедуры:
- Лечебная физкультура (ЛФК) индивидуально или в малых группах. Во время занятий пациенты центра «Холмы» выполняют аэробные упражнения, обучаются правильному дыханию, тренируются ходить с дополнительной опорой. Все нагрузки ЛФК рассчитаны на то, чтобы помочь им уже через три недели после операции вернуться к активной жизни (2);
- Дыхательная гимнастика. Благодаря специальному комплексу улучшается работа легких. Это помогает нашим пациентам быстрее и легче пройти послеоперационный период (2);
- Индивидуальная клинико-психологическая коррекция. Психолог помогает справиться со стрессом перед операцией и принять новую реальность после нее (4);
- Аудиовизуальная релаксация в сочетании с вербальной гипносуггестией и аутотренингом. Этот комплекс упражнений помогает избавиться от тревоги, расслабиться, вспомнить о позитивных сторонах жизни, что помогает справиться с болезнью (4);
- Индивидуальные занятия в тренажерном зале под руководством инструктора. Цель — укрепить мышцы и повысить физическую выносливость (3);
- Лечебная гимнастика в бассейне и скандинавская ходьба укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную систему, помогают быстрее вернуться к повседневной активности (5).
Продолжительность процедур будет зависеть от вашего физического состояния и особенностей заболевания.
Реабилитация после хирургического вмешательства
На этом этапе реабилитации мы решаем новые задачи: увеличиваем силу мышц, восстанавливаем подвижность суставов, корректируем дисбаланс мышц. Порой мы заново учим наших пациентов ходить (7). Кроме этого, нам важно предотвратить развитие осложнений после онкологической операции. Это невозможно без укрепления вашего психологического здоровья. Для этого врачи центра «Холмы» предлагают следующие процедуры:
- Лечебная физкультура (ЛФК) индивидуально с инструктором. Во время занятий наши пациенты получают возможность восстановить физическую форму и укрепить мышечный тонус (9). В каждом случае комплекс ЛФК разрабатывается индивидуально, в зависимости от состояния вашего здоровья и перенесенного вами хирургического вмешательства (10);
- Роботизированная механотерапия: аппарат Артрамот, тренажерный комплекс с БОС CON-TREX и антигравитационная беговая дорожка AlterG помогают разработать суставы, смягчают болевые ощущения и увеличивают амплитуду движений (9);
- Индивидуальная клинико-психологическая коррекция дает возможность преодолеть послеоперационный стресс. Пациенты учатся принимать изменения, произошедшие в их теле после хирургического вмешательства (4);
- Аудиовизуальная релаксация и аутотренинг проводятся, чтобы пациенты научились расслабляться, направляя внимание на положительные мысли. Благодаря этому уменьшается потребность в обезболивающих препаратах после операции и снижается нагрузка на почки и печень (5);
- Лимфодренажный массаж и перемежающая пневмокомпрессия назначаются для борьбы с отечностью. Эти процедуры смягчают боль и помогают быстрее избавиться от общей слабости после операции (6,8);
- Электротерапия и чрескожная электронейростимуляция стимулируют мышцы и нервы, помогая восстановить их активность после операции. Благодаря этому травмированные кожа, кости и суставы заживают быстрее (11);
- Ультразвуковая терапия применяется для размягчения рубцов, в том числе тех, которые расположены в глубоких слоях мягких тканей (12). Процедура помогает избавиться от шрама после операции;
- Низкоинтенсивная лазеротерапия и локальная криотерапия прописываются для смягчения боли и ускоренного заживления тканей в прооперированной области. Эти процедуры предотвращают развитие лимфедемы — осложнения, которое возникает из-за того, что при удалении раковой опухоли были повреждены лимфатические каналы (13). Лазеротерапия работает за счет мягкого излучения (благодаря которому улучшается микроциркуляция крови), а криотерапия — за счет использования холода. Он помогает уменьшить отечность и устранить воспаление в области заживающего шва.
В каждом случае программа реабилитации разрабатывается индивидуально для пациента. Ее детали обусловлены перенесенной им операцией и индивидуальными особенностями его организма.
Реабилитация после химиотерапии
Если вы приходите на реабилитацию после химиотерапии, наша цель — смягчить побочные эффекты этого трудного лечения, восстановить организм и ускорить ваше возвращение к активной жизни. Мы подготовили ряд процедур, которые помогут вам восстановиться физически и эмоционально:
- Лечебная физкультура (ЛФК) индивидуально с инструктором. Упражнения помогают справиться с последствиями химиотерапии, перебороть общую слабость после этого тяжелой процедуры, восстановить физическую форму и повысить подвижность (16,5);
- Индивидуальная клинико-психологическая коррекция учит бороться со стрессом. Психолог помогает пациентам принять новую реальность после химиотерапии (например, адаптироваться к изменениям во внешности), дает советы, как преодолеть общую ослабленность организма (21);
- Аудиовизуальная релаксация в сочетании с аутотренингом. Специально подобранный комплексуспокаивающих звуков и изображений погружает вас в мир спокойствия и безмятежности. Это помогает закрепить в сознании позитивные установки и уменьшить потребность в обезболивающих препаратах (4);
- Лимфодренажный массаж уменьшает отеки, улучшает кровообращение, помогает бороться с общей слабостью, усталостью, быстрой утомляемостью, которую любой организм испытывает после химиотерапии (14);
- Электротерапия импульсными токами и чрескожная электростимуляция улучшают кровообращение и смягчают боль, особенно при периферической полинейропатии (20). Последнее осложнение, при котором повреждаются нервы, вызвано токсическим действием химиотерапии;
- Низкочастотная магнитотерапия и низкоинтенсивная лазеротерапия в инфракрасном диапазоне помогают в лечении и профилактике периферической полинейропатии. Эти процедуры смягчают болевые ощущения и способствуют восстановлению нервных волокон (15,19);
- Упражнения на тренировку баланса повышают координацию движений и помогают в борьбе с полинейропатией (17). Регулярные тренировки баланса учат пациентов удерживать равновесие, снижают риск падений, помогают восстанавливать и укреплять нервно-мышечные связи, необходимые для эффективной координации движений;
- Скандинавская ходьба укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную систему, поддерживает физическую активность, способствует общему восстановлению организма (18).
Реабилитация после лучевой терапии
После прохождения лучевой терапии каждому пациенту необходимо физическое и эмоциональное восстановление. Мы разработали комплекс процедур, позволяющих облегчить последствия лучевой терапии и в кратчайшие сроки вернуться к полноценной жизни:
- Лечебная физкультура (ЛФК) индивидуально с инструктором. Пациентам предлагается комбинация аэробных и силовых упражнений, разработанная для профилактики общей слабости после лучевой терапии. Комплекс помогает восстановить мышечный тонус и улучшает физическую форму (22);
- Индивидуальная клинико-психологическая коррекция учит пациентов избавляться от тревожности, формирует ощущение психологического благополучия (24);
- Аудиовизуальная релаксация в сочетании с аутотренингом позволяет погрузиться в состояние безмятежного покоя, сосредоточиться на положительных эмоциях, которые помогают справиться с болезнью (3);
- Занятия в тренажерном зале индивидуально с инструктором укрепляют сердечно-сосудистую систему и повышают выносливость организма (23);
- Лимфодренажный массаж уменьшает отечность, улучшает отток лимфы, помогая восстановиться организму, ослабленному лучевой терапией (12);
- Электротерапия импульсными токами стимулирует нервную и мышечную активность, помогает смягчить боль (20);
- Низкочастотная магнитотерапия используется для лечения и профилактики периферической полинейропатии (осложнения после лучевой терапии, при котором повреждаются нервы). Магнитное поле влияет на передачу нервных импульсов, смягчает болевые ощущения и восстанавливает функцию нервных волокон (5);
- Скандинавская ходьба укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную систему через физическую активность, способствует общему восстановлению организма (18).
В центре «Холмы» мы поможем вам адаптироваться к жизни после онкологического лечения. Вас ждут высококвалифицированные специалисты, современное медицинское оборудование и индивидуальный подход. Ваше восстановление — это наша цель, и мы будем рядом на всех этапах вашего пути.