Рак молочной железы

Первые шаги к выздоровлению

Первый шаг к проведению реабилитации — это встреча с врачом МРЦ «Холмы». Доктор проведет осмотр и при необходимости назначит дополнительные исследования.

После первичного осмотра к восстановлению вашего здоровья подключатся новые специалисты:

• Диетолог составит индивидуальное меню для укрепления вашего организма в период лечения;
• Психолог поможет подготовиться к онкологической операции и справиться со стрессом, который большинство женщин испытывают после онкологического диагноза;
• Онколог свяжется с вашим лечащим врачом, уточнит у него детали терапии и убедится, что каждый нюанс учтен и все обстоятельства согласованы;
• Заведующий отделением проконтролирует каждое назначение и будет наблюдать за процессом реабилитации.

Мы сможем пригласить логопеда, эрготерапевта, нейропсихолога и других специалистов для расширенных консультаций о состоянии вашего здоровья и перспективах лечения. 

Анализы и исследования, которые потребуются на первом этапе: 

• Развернутый клинический анализ крови с лейкоформулой. Это — «картина вашего организма»: общая информация о состоянии здоровья, уровень гемоглобина, лейкоцитов и тромбоцитов;
• Биохимический анализ крови: липидный, печеночный и почечный профили, уровень глюкозы и система свертываемость крови;
• Общий анализ мочи с микроскопией осадка для выявления возможных инфекций и нарушений в работе почек;
• Электрокардиография в 12-ти отведениях покажет работу вашего сердца и любые потенциальные проблемы сердечно-сосудистой системы;
• УЗИ вен нижних конечностей поможет оценить состояние вен, чтобы предотвратить образование тромбов.

Если у вас уже собраны все необходимые анализы с действующими сроками годности, повторная сдача в МРЦ «Холмы» не потребуется.

Преабилитация: от постановки диагноза до назначения лечения

Преабилитация начинается сразу после постановки диагноза «рак молочной железы», еще до операции. Благодаря правильно подобранным процедурам мы можем ускорить процесс восстановления организма и предотвратить возникновение осложнений во время и после онкологического лечения (3).

Процедуры, которые мы проводим на этом этапе:

• Лечебная физкультура (ЛФК) с инструктором назначается индивидуально или в малых группах. Во время занятий вы выполняете аэробные и анаэробные упражнения. Этот комплекс направлен на укрепление мышц и повышение выносливости организма, что необходимо для успеха результативности онкологической операции (3,4);
• Индивидуальная клинико-психологическая коррекция помогает избавиться от тревоги за исход предстоящего хирургического вмешательства и принять изменения своего тела. Сеансы с психотерапевтом предлагают пациенткам опыт конструктивного подхода к своему здоровью, учат, как сосредоточиться на настоящем и с надеждой смотреть в будущее. Благодаря занятиям с психологом женщины чувствуют себя более подготовленными к операции и лучше адаптируются к повседневной жизни после хирургического вмешательства (5); 
• Аудиовизуальная релаксация в сочетании с вербальной гипносуггестией и аутотренингом помогает избавиться от тревоги, сосредоточиться на радостных минутах своей жизни, достичь состояния глубокой расслабленности через успокаивающие звуки и изображения (6);
• Физическая активность в тренажерном зале под руководством инструктора повышает мышечный тонус и общую выносливость перед хирургическим вмешательством. Исследования показывают, что увеличение физической активности за две недели до операции значительно сокращает период послеоперационного восстановления; в этом случае женщины быстрее возвращаются к полноценной работе и семейным обязанностям (1); 
• Лечебная гимнастика в бассейне и скандинавская ходьба укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную систему. Занятия улучшают физическую форму и общее самочувствие (7).

Продолжительность процедур корректируется индивидуально, в зависимости от состояния каждой пациентки. В этот период мы будем наблюдать за всеми нюансами вашего восстановления: физической и психологической подготовкой к операции, эмоциональным состоянием, рационом питания. Вы получите полное представление о том лечении, которое вам предстоит, и всесторонне подготовитесь к нему.

Реабилитация после хирургического вмешательства

Сразу после хирургического лечения рака молочной железы женщине нужно восстановить здоровье, а врачам — снизить риск послеоперационных осложнений. В центре «Холмы» мы предлагаем начинать реабилитацию как можно раньше, уже через несколько дней после операции.

Этап реабилитации после хирургического вмешательства состоит из следующих процедур:

• Лечебная физкультура (ЛФК) с инструктором начинается с первых суток после операции. Анаэробные нагрузки и специально разработанные для этого упражнения смягчают боль, помогают увеличить амплитуду движений и ускоряют восстановление вашего здоровья (8,9);
• Индивидуальная клинико-психологическая коррекция улучшает эмоциональное состояние. Поддержка психолога помогает женщинам смириться с физическими изменениями после операции и принять свою новую внешность. Сеансы психотерапии снижают уровень тревожности и улучшают настроение (5);
• Аудиовизуальная релаксация в сочетании с вербальной гипносуггестией и аутотренингом способствует глубокому расслаблению, переживанию приятных минут жизни, возвращению позитивного настроя. С помощью этого метода можно уменьшить прием обезболивающих препаратов и тем самым и снизить нагрузку на почки и печень (6);
• Дренажный массаж грудной клетки и непрерывная пневмокомпрессия верхней конечности помогают в борьбе с отеками и способствуют лучшей циркуляции лимфы. Эти процедуры предотвращают развитие лимфедемы — осложнения, которое возникает из-за того, что при удалении новообразования былиповреждены лимфатические каналы. В результате лимфа скапливается в тканях и вызывает отек. Это метод доказал свою эффективность, особенно в применении после аксиллярной лимфаденэктомии (10,11);
• Низкоинтенсивная лазеротерапия и низкочастотная магнитотерапия применяются для уменьшения боли и ускорения заживления тканей в области операции. Низкоинтенсивная лазеротерапия работает за счет мягкого лазерного излучения, благодаря которому улучшается микроциркуляция крови, а низкочастотная магнитотерапия достигает эффекта за счет магнитных полей, снижающих воспаление в поврежденных тканях (12,13);
• Занятия в тренажерном зале и в бассейне при отсутствии противопоказаний укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную систему, способствуют улучшению общего физического состояния, сокращают сроки реабилитации и позволяют пациенткам быстрее вернуться к работе и к семейным обязанностям (14,15).

Дополнительно по показаниям врачей доступны и другие процедуры: импульсные токи для улучшения сна, электрофорез для точечной доставки лекарств и глубокая осцилляция для уменьшения отечности и улучшения микроциркуляции в поврежденных тканях (16,17).

В каждом случае программа реабилитации может изменяться в зависимости от состояния вашего здоровья, ваших индивидуальных особенностей и желаний.

Реабилитация после химиотерапии

После прохождения курса химиотерапии мы стремимся предотвратить или смягчить побочные эффекты этого тяжелого лечения и ускорить восстановление организма. Процедуры, которые мы предлагаем пациенткам после курса химиотерапии:

• ЛФК (лечебная физкультура) индивидуально или в малой группе включает аэробные нагрузки с элементами Тайчи — китайской гимнастики. Занятия повышают мышечный тонус, укрепляют функции дыхательной и сердечно-сосудистой системы, уменьшают утомляемость и возвращают пациенткам эмоциональное равновесие (18,19);
• Йога после химиотерапии улучшает гибкость и тонус мышц, успокаивает нервную систему, снижает стресс, помогает смягчить симптомы общей слабости после трудного лечения, ускоряет восстановление организма (20);
• Индивидуальная клинико-психологическая коррекция помогает женщинам избавиться от страха перед рецидивом онкологии, принять изменения внешности после химиотерапии, адаптироваться к изменениям в личной жизни на фоне лечения и сознательно войти в новую реальность (21);
• Аудиовизуальная релаксация в сочетании с вербальной гипносуггестией и аутотренингом дает возможность достичь состояния глубокой расслабленности, вспомнить лучшие моменты своей жизни, настроиться на позитивный лад с помощью успокаивающих звуков и изображений (21);
• Занятия в тренажерном зале под руководством инструктора повышают общую выносливость и мышечную силу, способствуют возвращению к активному образу жизни (18);
• Лимфодренажный массаж верхних конечностей помогает в борьбе с отеками и улучшает циркуляцию лимфы (22);
• Низкоинтенсивная лазеротерапия и низкочастотная магнитотерапия используются для лечения и профилактики периферической полинейропатии — осложнения, при котором периферические нервы повреждаются из-за токсического действия химиотерапии. Процедуры смягчают болевые ощущения и способствуют восстановлению нервных волокон (23,24);
• Упражнения на тренировку баланса и скандинавская ходьба помогают улучшить координацию и баланс, уменьшают проявления полинейропатии и ускоряют обмен веществ (25, 26).

Дополнительные методы (такие, как импульсные токи, криотерапия и чрескожная электростимуляция) применяются в нашем Центре для уменьшения боли и улучшения регенерации тканей, а также для лечения симптомов полинейропатии (27, 28).

В каждом случае программа реабилитации будет меняться в зависимости от состояния вашего здоровья, индивидуальных особенностей и желаний.

Реабилитация после лучевой терапии

После прохождения курса лучевой терапии мы стремимся восстановить ваше физическое и эмоциональное здоровье. Для этого разработан комплекс процедур, которые ускоряют восстановление и снижают проявления побочных эффектов лечения:

• ЛФК (лечебная физкультура индивидуально или в малых группах) улучшает насыщение крови кислородом, что помогает предотвратить общую слабость организма после лучевой терапии (30,31);
• Индивидуальная клинико-психологическая коррекция помогает женщинам снизить уровень тревожности и поддерживать ощущение внутреннего благополучия. Положительный эмоциональный фон крайне важен для успешного восстановления после лучевой терапии (29);
• Аудиовизуальная релаксация в сочетании с вербальной гипносуггестией и аутотренингом дают пациенткам возможность вспомнить лучшие мгновения их жизни, снять стресс и погрузиться в состояние расслабленности через успокаивающие звуки и изображения (6);
• Занятия в тренажерном зале (индивидуально с инструктором) повышают физическую выносливость и мышечный тонус, помогают быстрее вернуться к активному образу жизни после лучевой терапии (30);
• Лимфодренажный массаж верхних и нижних конечностей способствует улучшению кровотока, помогает уменьшить отеки и улучшить общее самочувствие (29);
• Низкоинтенсивная лазеротерапия используется для профилактики и лечения лучевого дерматита (воспалительных изменений кожи, которые могут развиться в результате излучения). Процедура оказывает противовоспалительный эффект, способствует быстрому заживлению кожи и смягчает болевые ощущения (32);
• Применение вагинальных дилататоров помогает предотвратить стеноз влагалища и способствует сохранению сексуального здоровья после лучевой терапии;
• Скандинавская ходьба укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную систему, повышает общую физическую активность и благотворно влияет на настроение (29).

В центре «Холмы» вы найдете руку помощи и сердце, полное сочувствия. Вас ждут высококвалифицированные специалисты, современное медицинское оборудование и комфортабельные палаты.

Вместе мы можем преодолеть все препятствия и вернуть здоровье, к которому вы стремитесь.