Ход реабилитации
Первые шаги к выздоровлению
Первый шаг в подготовке к лечению — встреча с врачом в МРЦ «Холмы». Доктор проведет осмотр и при необходимости назначит дополнительные исследования.
После первичного осмотра к восстановлению вашего здоровья подключится группа специалистов:
- Диетолог составит для вас индивидуальное меню из продуктов, которые помогут укрепить организм в период лечения;
- Психолог научит, как подготовиться к операции и справиться со стрессом, неизбежным после онкологического диагноза;
- Онколог свяжется с вашим лечащим врачом и убедится, что каждый нюанс терапии учтен и все обстоятельства согласованы;
- Заведующий отделением проконтролирует каждое назначение и будет наблюдать за процессом реабилитации.
Мы сможем пригласить логопеда, эрготерапевта, нейропсихолога и других специалистов для расширенных консультаций о состоянии вашего здоровья и перспективах лечения.
Анализы и исследования, которые потребуются на этом этапе вам и вашим близким:
- Развернутый клинический анализ крови с лейкоформулой. Это — «картина вашего организма»: общая информация о состоянии здоровья, уровень гемоглобина, лейкоцитов и тромбоцитов;
- Биохимический анализ крови: липидный, печеночный и почечный профили, уровень глюкозы, свертываемость крови;
- Общий анализ мочи с микроскопией осадка для выявления возможных инфекций и нарушений в работе почек;
- Электрокардиография в 12-ти отведениях покажет работу вашего сердца и любые потенциальные проблемы сердечно-сосудистой системы;
- УЗИ вен нижних конечностей поможет оценить состояние вен, чтобы предотвратить тромбообразование.
Если у вас уже есть на руках все необходимые анализы с действующими сроками годности, для врачей МРЦ «Холмы» этого будет достаточно.
Преабилитация: этап от постановки диагноза до назначения лечения
Цель этого этапа — подготовить вас или ваших близких к онкологической операции. С этой целью мы разработали комплексную программу. В ней каждая процедура помогает адаптироваться к предстоящему вам долгому и трудному лечению:
- ЛФК (лечебная физкультура индивидуально с инструктором или в малых группах). Специально разработанные упражнения дают навыки диафрагмального дыхания. Аэробные нагрузки помогают укрепить дыхательную систему (1). В то же время пациенты обучаются приемам правильного откашливания. Это снижает риски осложнений после удаления опухолей грудной клетки;
- Дыхательная гимнастика (статические и динамические упражнения) воспитывает навыки правильного дыхания и помогает увеличить вентиляционную способность легких (4);
- Галотерапия — процедура, во время которой вы сможете находиться в особой комнате с микроклиматом соляной пещеры. Благодаря галотерапии очищаются дыхательные пути и улучшается настроение;
- Индивидуальная клинико-психологическая коррекция направлена на то, чтобы выработать конструктивное отношение к лечению, принять новую реальность и лучше подготовиться к операции и к жизни после нее (1);
- Аудиовизуальная релаксация в сочетании с вербальной гипносуггестией и аутотренингом. Процедура, при которой сочетание успокаивающих звуков и изображений позволяют вашему организму расслабиться, избавиться от тревожных мыслей и сказать жизни «да» (1);
- Занятия в тренажерном зале (индивидуально с инструктором) приучают пациентов к физическим упражнениям, воспитывают выносливость, повышают тонус мышц. Чем крепче организм — тем быстрее он восстановится после онкологической операции и химиотерапии (2);
- Лечебная гимнастика в бассейне и скандинавская ходьба помогают укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную систему. Во время плавания в бассейне и скандинавской ходьбы повышается проходимость бронхов, улучшается состояние органов дыхания. Это необходимо для подготовки к операции органов грудной клетки. Доказано, что занятия лечебной гимнастикой сокращают сроки пребывания в больнице после операции и снижают риски развития осложнений (3).
Продолжительность и периодичность процедур врачи центра «Холмы» будут корректировать индивидуально, в зависимости от состояния вашего здоровья. Мы сделаем все, чтобы подготовить вас к онкологической операции и облегчить восстановление после нее.
Реабилитация после хирургического вмешательства
После онкологической операции наша основная задача — предупредить развитие осложнений и помочь вам как можно быстрее восстановить силы. Для этого врачи центра «Холмы» предлагают вам следующие процедуры:
- ЛФК (лечебная физкультура индивидуально с инструктором) с элементами Тайчи — постепенные аэробные нагрузки с использованием упражнений китайской гимнастики тайцзицюань. Делаются упражнения на растяжку, тонус мышц и силу, сопровождаемые контролем дыхания. Правильно подобранные и точно дозированные физические нагрузки снижают риск послеоперационных осложнений, укрепляют организм и улучшают настроение (5);
- Комплекс «дыхательная гимнастика + звуковая гимнастика + дренажные упражнения» улучшает состояние органов дыхания и повышает вентиляционную способность легких (6). Во время звуковой гимнастики пациент произносит определенные сочетания букв, например, «ООО», «УУУ», и его голосовые связки начинают вибрировать. Вибрация передается на гладкую мускулатуру бронхов и расслабляет их. А во время дыхательной дренажной гимнастики пациент лежит на ровной поверхности и выполняет упражнения, напрягая мышцы передней брюшной стенки. Мышцы массируют диафрагму, за счет чего улучшается кровообращение легких и выводится лишняя жидкость;
- Галотерапия — процедура, во время которой пациент находится в помещении с микроклиматом соляной пещеры. Вдыхание паров соли позволяет очистить дыхательные пути и улучшить настроение;
- Индивидуальная клинико-психологическая коррекция поможет вам и вашим близким снизить уровень тревожности, принять последствия онкологической операции и выработать образ жизни после нее (7);
- Аудиовизуальная релаксация в сочетании с вербальной гипносуггестией и аутотренингом. Этиприятные сеансы помогают расслабиться, избавиться от тревожности и тем самым сократить дозы обезболивающих препаратов, которые вводятся всем пациентам после онкологической операции. Чем меньше обезболивающего и стресса — тем меньше нагрузка на внутренние органы: сердце, почки, печень (7, 8);
- Занятия в тренажерном зале (индивидуально с инструктором) ускоряют восстановление и улучшают общее состояние здоровья (2,9);
- Лимфодренажный массаж верхних и нижних конечностей уменьшает вероятность развития тромбов, смягчает боль и помогает бороться с отечностью (9,10);
- Низкочастотная магнитотерапия и перемежающаяся пневмокомпрессия конечностей используются для профилактики тромбов и улучшения кровообращения (3);
- Оксигенотерапия смесью Heliox28 облегчает дыхание, увеличивает насыщение крови кислородом, улучшает физическую форму и повышает выносливость организма (11);
- Скандинавская ходьба нормализирует работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы, повышает выносливость, возвращает вкус к упражнениям на свежем воздухе, улучшает настроение.
При реабилитации после онкологической операции мы применяем дополнительные физиотерапевтические методики:
- Ультразвуковую терапию,
- Прерывистую нормобарическую гипокситерапию,
- Электромагнитное КВЧ,
- Импульсные токи и электрофорез лекарственных препаратов.
Эти процедуры помогают улучшить кровообращение грудной клетки и стимулируют процессы регенерации организма.
Реабилитация после химиотерапии
Отдельное направление нашей программы посвящено реабилитации пациентов, которые недавно прошли курс химиотерапии.
На этом этапе врачи МРЦ «Холмы» решают несколько задач. Мы стремимся снизить побочные эффекты химиотерапии, облегчить ваше физическое и эмоциональное восстановление, избавить от тошноты и слабости. И еще для нас важно сделать все, чтобы вы вновь поверили в свои силы.
- ЛФК (индивидуально с инструктором или в малой группе). Аэробные упражнения снижают риск развития сердечно-сосудистых осложнений на фоне химиотерапии, укрепляют мышцы, помогают бороться со слабостью и тошнотой, снижают уровень тревожности (12);
- Дыхательная гимнастика улучшает вентиляцию легких. Она поможет вам справиться с одышкой и общей усталостью, которые часто сопровождают пациентов после химиотерапии (3);
- Галотерапия. Сеансы в комнате с микроклиматом соляной пещеры помогут очистить дыхательные пути от токсических веществ и улучшить самочувствие;
- Индивидуальная клинико-психологическая коррекция даст возможность по-новому взглянуть на свою жизнь, увидеть в ней перспективы и позитивные стороны. Специалисты МРЦ «Холмы» помогут вам и вашим близким пережить трудные моменты после лечения, справиться с тревогой и подавленностью, принять новую реальность (1);
- Аудиовизуальная релаксация в сочетании с вербальной гипносуггестией и аутотренингом позволит вам достичь глубокого расслабления и сосредоточиться на положительных мыслях;
- Занятия в тренажерном зале (индивидуально с инструктором) помогут восстановить физическую форму и улучшить общее состояние здоровья (13);
- Лимфодренажный массаж верхних и нижних конечностей снимает отечность, улучшит кровообращение, избавит от боли (14);
- Низкоинтенсивная лазеротерапия и низкочастотная магнитотерапия понадобится для профилактики и лечения мукозитов полости рта — воспаленных участков рта и слизистой горла, возникших из-за ослабления иммунитета после химиотерапии. Вы сможете пройти эти процедуры и для профилактики полинейропатии — заболевании, при котором периферические нервы повреждаются из-за токсического воздействия химиотерапии (15, 16, 17);
- Сеансы акупунктуры помогут бороться с проявлениями тошноты, снимут усталость, повысят иммунитет (18);
- Упражнения на тренировку баланса и скандинавская ходьба улучшают координацию и физическое состояние, а также помогут контролировать клинические проявления полинейропатии — заболевании, при котором периферические нервы повреждаются из-за токсического воздействия химиотерапии (см. выше). Такие тренировки способствуют восстановлению поврежденных нервных волокон и тем самым постепенно избавляют вас от болевых ощущений (13, 19);
- Криотерапия полезна для профилактики алопеции (потери волос) — явления, которое часто сопровождает химиотерапию (14).
При реабилитации пациентов на этом этапе мы применяем дополнительные физиотерапевтические методики:
- Ультразвуковую терапию,
- Прерывистую нормобарическую гипокситерапию,
- Электромагнитное КВЧ,
- Импульсные токи и электрофорез лекарственных препаратов.
Эти процедуры помогают повысить чувствительность опухоли к химиотерапии, улучшают кровообращение грудной клетки и стимулируют в организме процессы регенерации.
Реабилитация после лучевой терапии
Курс лучевой терапии способен негативно повлиять на физическое и эмоциональное состояние пациентов. Для борьбы с побочными эффектами лучевой терапии в МРЦ «Холмы» разработали специальную программу. Она смягчит их последствия, вернет вам и вашим близким физическую активность и душевное равновесие.
Программа реабилитации после лучевой терапии состоит из комплекса процедур:
- ЛФК (индивидуально с инструктором или в малой группе). Аэробные и силовые упражнения приводят к насыщению крови кислородом. Они помогают вернуть физическую форму после лучевой терапии, повышают тонус, возвращают пациентам хорошее настроение (20);
- Дыхательная гимнастика улучшает состояние органов дыхания и способствует общему восстановлению организма после лучевой нагрузки (3);
- Галотерапия. Сеансы в комнате с микроклиматом соляной пещеры помогают очистить дыхательные пути, возвращают хорошее настроение. Это приводит к улучшению общего состояния здоровья;
- Индивидуальная клинико-психологическая коррекция снижает уровень тревожности. Сеансы с психологом учат пациентов принимать новую реальность и справляться с последствиями после тяжелой терапии (21);
- Аудиовизуальная релаксация с вербальной гипносуггестией и аутотренингом позволяют вашему организму расслабиться с помощью успокаивающих звуков и изображений. В этот момент вы сможете снова пережить радостные моменты вашей жизни и сосредоточиться на позитивных мыслях (1);
- Занятия в тренажерном зале (индивидуально с инструктором). Постепенные аэробные и силовые нагрузки улучшают физическую выносливость и мышечный тонус, помогают лучше переносить лечение (22);
- Лимфодренажный массаж верхних и нижних конечностей способствует улучшению кровообращения и снижению отечности, облегчая общее состояние после лучевой терапии (3);
- Низкоинтенсивная лазеротерапия используется для профилактики и лечения лучевого дерматита. Она ускоряет процесс заживления кожи и смягчает болезненные симптомы (23).
Мы поможем вам в тот трудный момент, когда вы или ваши близкие восстанавливаетесь после онкологической операции, химио- и лучевой терапии. Вместе со специалистами МРЦ «Холмы» вы сможете адаптироваться к процессу лечения и найти себя в новой жизни после операции.
Мы придем на помощь на любом этапе онкологического лечения. Ведь ваше восстановление — наша главная задача!