Реабилитация для пожилых людей
Это программа помогает восстановиться после инфаркта, инсульта или операций, замедлить развитие хронических заболеваний и улучшить физическую форму, чтобы снизить риск падений. Охватывает широкий спектр нарушений у пожилых людей: от проблем с движением до сложностей с памятью, мышлением и речью.
Получите бесплатную консультацию по программе
Опишите ситуацию. Наши специалисты предварительно изучат случай и перезвонят вам.
Круглосуточно, 7 дней в неделю
Стоимость комплексной программы реабилитации:
27 000 ₽ в сутки7000 ₽
3000 ₽
От 10 000 ₽
7000 ₽
Недельный курс реабилитации включает:
Недельный курс реабилитации включает:
Упражнения помогут легко вставать с кровати и передвигаться без боли.
Дыхательная гимнастикаПомогает дышать свободно, чтобы вы чувствовали себя спокойнее.
Расслабляющий массажУменьшает боль в суставах, чтобы прогулки стали приятными и менее утомительными.
Облегчает дискомфорт в суставах, чтобы вы двигались свободнее.
Ультразвуковая терапияПомогает снять отеки и улучшить кровообращение.
Аудиовизуальная релаксацияУспокаивает перед сном, чтобы вы легко засыпали и отдыхали всю ночь.
Вода бережно поддерживает, помогая двигаться уверенно.
Прогулочные маршрутыУютные дорожки для легкой активности на свежем воздухе.
Полезное питаниеЛегкие блюда поддерживают силы, помогая вам оставаться активными каждый день.
Есть вопросы о работе центра?
Звоните на нашу горячую линию и наши администраторы ответят на все вопросы.
Круглосуточно, 7 дней в неделю
Каждый возраст прекрасен, когда тело и разум работают вместе
Наша геронтологическая программа — это забота о здоровье в спокойной, дружелюбной атмосфере. Мы не обещаем молодость, но помогаем вернуть активность и уверенность в себе, несмотря на прожитые годы. С нашей поддержкой вы сможете дышать ровнее, двигаться свободнее и встречать новый день без тревоги и усталости.
Мы начинаем с диагностики, чтобы понять, что нужно именно вам. Затем подбираем упражнения, процедуры и подходящую нагрузку. Здесь нет жестких правил — все подчинено заботе о вашем состоянии.
С вами работают: врач по физической и реабилитационной медицине, терапевт или кардиолог. При необходимости — диетолог, психолог, физиотерапевт, инструктор ЛФК. Если нужно, мы привлечем других специалистов, чтобы учесть все особенности вашего здоровья.
С какими трудностями мы помогаем справиться
-
- Пройтись до магазина или просто подняться со стула — уже задача, после которой хочется отдохнуть;
- Любая активность вызывает усталость, и вы реже выходите из дома или встречаетесь с близкими.
Почему это важно
Слабость не дает жить полноценно, ограничивает ваши возможности и ухудшает настроение.
Что мы делаем
ЛФК в малых группах помогает укрепить мышцы без перегрузки, а занятия в бассейне делают движения мягче и легче. Скандинавская ходьба и терренкур (прогулки по специально подобранному маршруту) постепенно увеличивают выносливость. Диетолог подберет питание, которое наполнит вас энергией, а психолог поможет справиться с чувством беспомощности.
-
- Дыхание «сбивается» даже при небольшой нагрузке, трудно глубоко вдохнуть;
- Одышка мешает заниматься любимым делом, гулять или общаться с близкими.
Почему это важно
Ровное дыхание — основа бодрости и спокойствия. Без него жизнь сужается до нескольких шагов и постоянных пауз.
Что мы делаем
Дыхательная гимнастика укрепляет дыхательные мышцы, галотерапия улучшает состояние дыхательных путей, а физиотерапия помогает легким работать эффективнее. Вы начинаете дышать свободнее, чувствуя прилив сил.
-
- Неприятные ощущения в пояснице, коленях или плечах мешают свободно двигаться;
- Приходится «экономить» движения, откладывать дела или просить о помощи.
Почему это важно
Боль ухудшает настроение и снижает физическую активность. Когда каждое движение дается с усилием, вам трудно строить планы на день и проводить время так, как хочется.
Что мы делаем
Массаж и местные ванны снимают напряжение, уменьшают отеки и воспаления. Аппаратная физиотерапия улучшает кровообращение и облегчает боль. Через некоторое время вы обнаружите, что делать привычные вещи стало проще и приятнее.
-
- Трудно уснуть, сон неглубокий, часто просыпаетесь среди ночи;
- Тревожные мысли не дают расслабиться, вы чувствуете напряжение и беспокойство.
Почему это важно
Сон и спокойствие важны для восстановления сил. Без отдыха организм работает на износ, а тревога только усиливается.
Что мы делаем
Аудиовизуальная релаксация, занятия с психологом и легкие упражнения перед сном помогают наладить режим отдыха. После пробуждения вы чувствуете себя бодрее, а настроение становится стабильнее.
«Холмы» — медицинский реабилитационный центр Индивидуальный подход
к восстановлению здоровья
Основа нашей философии − индивидуальный подход. Мы создаем персональную программу восстановления, адаптируя авторские методики под уникальные потребности каждого пациента.
Контакты
Московская область, м.о. Истра, деревня Холмы, 50
Показать на картеДля гостей центра
8 (800) 777-10-20Чтобы узнать подробности о реабилитации, обсудить дату заезда
-
От автостанции Истра
На автостанции г. Истра пересядьте на автобус номер 319 в сторону Зеленограда (станция Крюково). Сойдите на остановке Лисавино, затем перейдите на другую сторону ЦКАД. Оттуда до МРЦ «Холмы» будет 15 минут пешком.
От станции Зеленоград (Крюково)
Cделайте пересадку на D3 и выходите на станции Зеленоград-Крюково. Затем вы можете вызвать такси до места назначения . Время в пути составит около 30 минут.
Выйдите на остановке
Cделайте пересадку на линию D3 и выходите на станции Зеленоград-Крюково. Затем вы можете вызвать такси до места назначения. Время в пути составит около 30 минут.
-
Двигайтесь по внешней стороне ЦКАД.
На 320-м километре, в районе деревни Лисавино, сверните на съезд в сторону деревни Холмы.
Через 3 км после съезда, справа от вас, будет расположен центральный контрольно-пропускной пункт МРЦ «Холмы».
-
Специалисты МРЦ помогут вам перевезти в центр ваших близких. Эта услуга обсуждается в индивидуальном порядке.
-
ООО «М.П.А. медицинские партнеры – Здоровье»
ИНН/КПП: 5017111974/501701001
ОГРН: 1165017052760 -
- Чтобы оформить справку для получения социального налогового вычета, заполните электронное заявление в разделе «Документы».
- Укажите в форме необходимые годы через запятую. Если нужна справка за несколько лет, достаточно одного заявления.
- Готовое заявление с датой направьте на адрес: info@holmyrehab.ru.
- О готовности справки вам сообщит администратор по телефону, указанному в заявлении.
- Получить готовый документ можно лично в часы работы нашего офиса: понедельник–пятница: с 8:30 до 17:00.
При себе необходимо иметь паспорт.